Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2024
|
48,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1088 kkal
|
Lemak: 26,70g | Prot: 91,47g | Karb: 117,73g.
Makan Pagi: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яичный Белок, Яйцо, Яблоко Зеленое, Passim Рис Круглозерный Дальневосточный . Makan Siang: Heinz Кетчуп с Карри, Морковь, Лук, Куриное Филе, Passim Гречка Алтайская. Makan Malam: Tamaki Соус Ореховый, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan White_lotus!
|