Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2024
|
101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1014 kkal
|
Lemak: 66,53g | Prot: 64,95g | Karb: 38,36g.
Makan Pagi: Холодный Кофе со Сливками, Ого Отруби Ржаные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Семга Слабосоленая. Makan Malam: Орехи Макадамии, Сыр Российский, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Семга Слабосоленая, Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Овощами Фитнес. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zen2722-308
|