|
6 день.
1800 ккал, тяжёлый день, завтра в Эрмитаж, буду детоксировать
|
1787 kkal
|
Lemak: 64,95g | Prot: 105,11g | Karb: 185,50g.
Makan Pagi: Творог 5%, ВкусВилл Кефир 1%, Перекресток Яблоко Гала. Makan Siang: Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Schar Pan Rustico Gluten Free, Фермер-Центр.Рф Масло Сливочное Бутербродное 61,5%. Makan Malam: Творог 5%, Активиа Биойогурт 1,8%. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 2,5%. lagi...
|
|