Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2024
101,5 kg Sejauh ini Berkurang: 31,6 kg.    Sisa: 2,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Januari 2024:
2079 kkal Lemak: 68,33g | Prot: 88,11g | Karb: 271,23g.   Makan Pagi: Gekochtes Ei, Milbona Kräuterfrischkäse, Grünländer Leicht, Goldähren Kürbiskernbrot. Sebelum Makan Malam: Tuc TUC Original. Makan Malam: Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, Landfreude Geschnittene Maultaschen mit Gemüsefüllung, Leimer Markklößchen, Albhof Fadennudeln, Maggi Hühnersuppe Kräftige Brühe mit Nudeln. Camilan/Lainnya: Banane, Äpfel. lagi...
8538 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Merlin008


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.