Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Gabriielosa
Jurnal
23 Okt 15
Jurnal Gabriielosa, 23 Okt 15
Profil Gabriielosa
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Ya casi :D
61 kg
Sejauh ini Berkurang:
12 kg
.
Sisa:
1 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 23 Oktober 2015:
1157 kkal
Lemak: 35,93g | Prot: 67,12g | Karb: 148,98g.
Makan Pagi:
USANA Nutrition Bar, USANA Nutrimeal.
Makan Siang:
Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), USANA Nutrition Bar, USANA Nutrimeal.
Makan Malam:
USANA Nutrimeal.
lagi...
2658 kkal
Latihan:
Belajar - 5 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 3 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 16 jam.
lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
1 Suporter
Dukung
Komentar
Dime cuál dieta estas llevando? :)
26 Okt 15 oleh anggota:
Lynda23
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Gabriielosa
Lihat Riwayat Lengkap