Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2024
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
262 kkal
|
Lemak: 4,20g | Prot: 20,71g | Karb: 36,74g.
Makan Pagi: Pepes Tongkol, Sayur Asem. Makan Malam: Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zianah@
|