Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2024
|
142,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 47,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3818 kkal
|
Latihan:
Cardio - 20 menit, Istirahat - 18 jam dan 20 menit, Tidur - 5 jam dan 20 menit. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan northland78
|