Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2015
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
512 kkal
|
Lemak: 21,56g | Prot: 25,86g | Karb: 51,10g.
Makan Pagi: McCormick Ground Cinnamon, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Instant Coffee (made from Powdered), Sweet'N Low Sweet'n Low, Hydroxycut Lean Protein Shake. Camilan/Lainnya: Winchell's Donut Bars - Chocolate Iced. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|