Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2024
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55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2016 kkal
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Lemak: 48,62g | Prot: 126,01g | Karb: 261,05g.
Makan Pagi: Millán Vicente Queso Edam Light , Hacendado Pan de Centeno 51%, ElPozo Jamón Curado Selección, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Fresas. Makan Siang: Aguacate, Pastificio Dalla Costa Pasta de Trigo Sarraceno, Ethiquable Chocolate 85%, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Makan Malam: Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas, Hacendado Pasta de Lentejas Rojas. Camilan/Lainnya: Nueces, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Mercadona Copos de Avena , Uva. lagi...
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Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sonyx___
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