Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2024
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1080 kkal
|
Lemak: 26,16g | Prot: 41,53g | Karb: 174,20g.
Makan Pagi: Lemet, Mentimun (dengan Kulit). Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Plecing Kangkung, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Makan Malam: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Dadar, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elis Hzen
|