Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2015
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,0 kg.
Sisa: 5,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
824 kkal
|
Lemak: 30,42g | Prot: 31,12g | Karb: 107,20g.
Makan Pagi: Trader Joe's Apple Tarte Tatin, Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Makan Siang: Chili Con Carne with Beans. Camilan/Lainnya: Nature Valley Breakfast Biscuits - Blueberry, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|