Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2024
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
743 kkal
|
Lemak: 42,53g | Prot: 33,87g | Karb: 57,22g.
Makan Pagi: Кофе, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Бутерброд с Маслом и Сыром. Makan Siang: Бефстроганов, Кофе, Капуста Тушеная, Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan md.a.konkin
|