Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2024
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1289 kkal
|
Lemak: 67,44g | Prot: 99,08g | Karb: 63,95g.
Makan Pagi: AH Goudse Kaas Belegen 48+, Galbani Mascarpone , Hero Aardbeienjam Zero, Leev Low Carb Crackers Bruschetta, Kips' Leverworst. Makan Siang: Céréal Kokos Koekjes. Makan Malam: AH Appelmoes 0% Suiker Toegevoegd, AH Magere Spekreepjes, AH Rundergehaktbal, AH Spruiten. Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Caramel Pudding . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gien55
|