Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2024
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 40,80g | Prot: 97,03g | Karb: 135,52g.
Makan Pagi: Pagen Gifflar, Fage Fruyo 0% Limone, Caffè (Espresso). Makan Siang: Sette Colli Scamorza Affumicata, Pane di Semola, Athena Burger Tonno, Olive e Pomodorini . Makan Malam: Ortomio Funghi Misti con Porcini, Sette Colli Scamorza Affumicata, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Pane Multicereali. Camilan/Lainnya: Mandarino, Cinesi Salatini di Riso, Mandarino, Madama Oliva Lupini Salati. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|