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〰️〰️✔
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1394 kkal
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Lemak: 58,87g | Prot: 88,06g | Karb: 105,06g.
Makan Pagi: Kölln Haferkleie Flocken, Bio-Zentrale Flohsamenschalen, REWE Sojajoghurt, DM Leinsamen Geschrotet, Davert Quinoa Pops, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Makan Siang: Erasco Heiße Tasse Tomaten-Creme mit Croutons, REWE Romana Salatherzen, Ei. Makan Malam: King's Crown Kichererbsen, Ja! Rahm-Spinat. Camilan/Lainnya: REWE Bio Räucher Tofu, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Aldi Bio Bio Haferdrink Natur, Sunlife Multivitamin Brausetabletten. lagi...
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 Komentar
Bin aber zufrieden mit dem Tag gestern. Hatte Lust auf ein Brötchen zum Frühstück, beim Bäcker dann noch ein Franzbrötchen mitgenommen. Doch den Rest des Tages nicht fresskaliert und im ETB geblieben. 😊
15 Jan 24 oleh anggota: Zimtschnecke3
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Sejarah Berat Badan Zimtschnecke3
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