Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2024
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
791 kkal
|
Lemak: 56,47g | Prot: 30,40g | Karb: 45,77g.
Makan Siang: Kacang Almond, Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Gulai Ayam, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bungaanugerah43
|