Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2024
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1700 kkal
|
Lemak: 53,85g | Prot: 47,78g | Karb: 271,65g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sayur Pakis, Nasi Putih, Manggis. Makan Malam: Tahu Bulat, Tempe Goreng, Sayur Pakis, Nasi Putih, Manggis, Jipang. Camilan/Lainnya: Keripik Pisang, Singkong Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Febyayu
|