Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2024
|
99,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 29,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1758 kkal
|
Lemak: 23,72g | Prot: 114,14g | Karb: 278,66g.
Makan Pagi: Кофе, President Сыр Плавленный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Makan Siang: Кофе, Минтай Запечённый, Гречка, Планета Витаминов Любимый Салат. Makan Malam: Планета Витаминов Любимый Салат, Гречка, Минтай, Помидоры, Кофе, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nagnetatel
|