|
✨300/300кал✨ Завтрак :яблоко (было вкусно ) Обед :(ну типо убежал ) Ужин :яйцо варëное ,чайс молоком и сахаром (очень вкусно пробовала первый раз ),фунцоза ,снежок(топ ) Завтра хочу 600 кал
|
297 kkal
|
Lemak: 11,87g | Prot: 9,64g | Karb: 30,66g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное . Makan Malam: Вареное Яйцо, Чай с Молоком и Сахаром, Титан Фунчоза с Овощами, Снежок Снежок 2,5%. lagi...
|
|
1299 kkal
|
Latihan:
44 - 10 menit, 71 - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _alla2011_
|