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92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1607 kkal
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Lemak: 35,30g | Prot: 129,91g | Karb: 189,70g.
Makan Pagi: Gymqueen Low Carb Schokodrops, GutBio Müsli Klassik Dinkel und Früchte, More Nutrition Blueberry Cheesecake, Lyttos Yogri 2% Fett, Goldland Bienenhonig Flüssig, Ingwer, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft, Zitrone. Makan Siang: Gymqueen Whey Protein Neutral , Zwiebeln, Ja! Reibekäse Leicht, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, BioBio Tomatenmark, Dinkelmehl Type 1050, Milsani Speisequark Magerstufe, Backpulver, Wasser, Salz. Makan Malam: Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, More Nutrition More Spices Knobi-Licious, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Feldsalat, Gymqueen Mamma Mia Balsamico, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, More Nutrition More Spices Knobi-Licious, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Feldsalat, Gymqueen Mamma Mia Balsamico. Camilan/Lainnya: Risbellis Barbecue, ALDI SPORTS 50% Protein Riegel White Chocolate Crisp. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan DaniM.
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