Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2015
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1254 kkal
|
Lemak: 60,37g | Prot: 80,59g | Karb: 107,82g.
Makan Pagi: Oxy's Food Арахисовая Паста (Ореховая Роща), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. Makan Siang: Банан, Семена Льна, Житница Здоровья Отруби Пшеничные, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо. Makan Malam: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Camilan/Lainnya: Му-У Молоко 1,5%, Сливы. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oks17
|