Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2024
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2837 kkal
|
Lemak: 66,98g | Prot: 240,64g | Karb: 314,44g.
Makan Pagi: Coop Kefir Bianco Naturale da Bere, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Kellogg's Special K Barrette di Cereali con Frutti Rossi. Makan Malam: Emmental, Coop Carpaccio Black Angus, Matt & Diet le Pop Corn . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|