Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2024
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2831 kkal
|
Lemak: 99,66g | Prot: 139,93g | Karb: 352,05g.
Makan Pagi: МарС Мини, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Домашкино Молоко 2,5, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Арахис, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Индилайт Филе Бедра Премиум, Картофель (с Солью). Makan Malam: Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть, Помело, ВкусВилл Филе Бедра Курицы, Картофель. Camilan/Lainnya: Мандарины, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marusya.or.not.marusya
|