Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2015
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 53,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1027 kkal
|
Lemak: 33,29g | Prot: 86,61g | Karb: 94,33g.
Makan Pagi: Woolworths Ayrshire Fat Free Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix Bites Honey. Makan Siang: Woolworths Carb Clever BBQ Chicken & Avo Salad. Makan Malam: Weigh-Less TRADITIONAL PASTA TOPPING, Zucchini, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). Camilan/Lainnya: Biltong, Woolworths Strawberry & Papaya. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariaanfb
|