Es gibt sehr wohl schlechtes Wetter, aber ich habe beschlossen, dass ich mich davon nicht mehr beeindrucken lasse 😉 habe den nächsten Schritt meines Trainingsplans abgearbeitet: 3*5 Minuten walken/2min Laufen im Wechsel, dann noch vier Sätze 5/3min.
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1106 kkal
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Lemak: 55,21g | Prot: 27,27g | Karb: 117,20g.
Makan Pagi: Weintrauben, Kölln Müsli-Riegel Honig-Nuss, Bellarom Dunkle Ganze Mandel, Knusperone Trauben-Nuss Müsli, Milfina Joghurt 3,5% Fett. lagi...
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2441 kkal
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Latihan:
Nordic Walking - 1 jam dan 13 menit, Istirahat - 14 jam dan 47 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan Speckmussweg1987
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