|
мюсли, мягкий творог,черника
|
1182 kkal
|
Lemak: 44,41g | Prot: 88,13g | Karb: 103,64g.
Makan Pagi: Черника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Правильные Сладости Пастилки Апельсин и Морковь, Глобус Гурмэ Сердечки Куриные Жареные. Camilan/Lainnya: Яблоко, Эклер, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
|
1782 kkal
|
Latihan:
Cardio - 1 jam dan 10 menit, Istirahat - 14 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ножка_Буша
|