Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2024
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1761 kkal
|
Lemak: 74,17g | Prot: 42,00g | Karb: 179,19g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Garcia Baquero Сыр Semicurado, Lay's Чипсы. Makan Siang: McDonald's Salsa Barbacoa, McDonald's Salsa Deluxe, McDonald's McNuggets de Pollo (6), McDonald's Patatas Fritas (Medianas). Makan Malam: Vermut, Ensaladilla Rusa, Aceitunas Verdes. Camilan/Lainnya: Azúcar, Pan Blanco Tostado. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marina_2111
|