Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2024
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1859 kkal
|
Lemak: 54,72g | Prot: 62,19g | Karb: 294,15g.
Makan Pagi: Manuzzi Datteri Medjoul, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Tapporosso Latte Intero, Fico Essiccato. Makan Siang: Pianamiele Miele, Simply Market Yogurt Intero Bianco, Mela, Dole Banana. Makan Malam: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Pomodori Ciliegini, Granarolo Mozzarella Proteica, Uovo, Zucchine, Carote, Lattuga. Camilan/Lainnya: Fico Essiccato, Sunsweet Prugne Denocciolate, Eurospin Albicocche Essiccate Denocciolate, Fico Essiccato, Zespri Kiwi. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anya1806_
|