|
Going the right way 😁
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1441 kkal
|
Lemak: 77,69g | Prot: 115,62g | Karb: 60,41g.
Makan Pagi: Aldi Pork Sausages, Tesco Medium Avocado. Makan Siang: Mayonnaise , Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned) , Soft Boiled Egg, Kale . Makan Malam: Tesco Mango Chutney, Crucials Yoghurt & Mint Sauce, White Rice, Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Lamb Curry, Sharwood's Poppadoms. Camilan/Lainnya: Coffee, Tea with Milk. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cathyorkshirelass
|