Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2024
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1209 kkal
|
Lemak: 95,10g | Prot: 71,15g | Karb: 17,57g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко, Яйцо, Сливочный Сыр, Сало. Makan Malam: Чай Несладкий, Помидоры, Брынза, Руккола, Авокадо, Котлета из куриного филе жареные. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lorunchik
|