Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2024
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1409 kkal
|
Lemak: 121,00g | Prot: 51,65g | Karb: 29,01g.
Makan Pagi: Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate. Makan Siang: Mustard, Spar Debreceni Sertés Es Marha , Milbona Free from Tejszin 30%. Makan Malam: Spar Free from 10%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senkise
|