Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2024
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,2 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1338 kkal
|
Lemak: 50,59g | Prot: 61,35g | Karb: 174,28g.
Makan Pagi: Чабан Сулугуни 45%, Стевия, Кофе, Стевия, Кофе. Makan Siang: Еко Кабачковая Икра , Коломенское Хлеб Дарницкий, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Стевия, Кофе. Makan Malam: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Мандарины, Варенька Варенье Клубничное, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Тушёная капуста, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Простоквашино Сливки 10%, Стевия, Кофе, Стевия, Кофе, Стевия, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisichkaptichka31
|