Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2024
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 55,72g | Prot: 70,65g | Karb: 133,87g.
Makan Pagi: Савушкин Молоко 1,5%, President Плавленый Сыр Чизбургер, Вареное Яйцо, Очень Лаваш Армянский . Makan Siang: Щи с Курицей, Простоквашино Сметана 10%, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Очень Лаваш Армянский , Вареное Яйцо. Makan Malam: Молочный Мир Сметана 10%, Капуста Тушеная без Масла, Брестский Мясокомбинат Сосиски с Сыром Mozzarella. Camilan/Lainnya: Коммунарка Конфеты Минчанка, Савушкин Молоко 1,5%, Коммунарка Конфеты Черноморочка, Помидоры Черри. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasha-sosedka
|