Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2024
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 44,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1138 kkal
|
Lemak: 36,53g | Prot: 22,82g | Karb: 185,92g.
Makan Pagi: Sugar, Coffee-Mate Zero Sugar Chocolate Caramel, Coffee (Brewed From Grounds), Smoked Beef Sausage Stick. Makan Malam: Mushrooms , Spinach , Giovanni Rana Spinach & Ricotta Ravioli. Camilan/Lainnya: Queen Anne Cordial Cherries, Coffee-Mate Zero Sugar Chocolate Caramel, Sugar, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LadySoulCrystal
|