|
Isi piring dengan porsi sayur yang lebih lagi
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
844 kkal
|
Lemak: 33,81g | Prot: 73,02g | Karb: 70,19g.
Makan Siang: Kikil, Tahu, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Makan Malam: Kikil, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sariday
|