Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2024
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
302 kkal
|
Lemak: 10,81g | Prot: 11,86g | Karb: 40,57g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сыр с Плесенью. Makan Siang: Сады Придонья Сок Яблочный, Рис Отварной, Капустный Салат, Гуляш из Свинины. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bondikpoli
|