|
Неделю эксплуатирую умные часы Huawei watch GT3 Pro и обнаружил, что количество шагов, определяемое по часам, всегда больше, чем то, что я считал ранее телефоном. в диапазоне от 15 до 50 %. Это насколько же проще жить по часам! Пока решил все же вести подсчет телефоном, а за часами наблюдаю.
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2154 kkal
|
Lemak: 59,36g | Prot: 125,66g | Karb: 274,52g.
Makan Pagi: Чай, Иван-Поле Яблоко Печёное, Лесные Поляны Творог Пластовой 5%, Кофе с Молоком, Лесные Поляны Кефир Термостатный 3.2%, Брусника Брусника, Granola Lab Овсяный Завтрак со Льном и Медом, Азбука Крыма Сыр Джур-Джур, Глобус Мини Пита с Куркумой и Отрубями без Сахара, Котлетарь Котлеты Телячьи, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Makan Siang: Хлебное Местечко Хлеб Бездрожжевой Бородинский Внарезку, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Окей Перец Печеный, Зеленый Листовой Салат, Котлетарь Котлеты Телячьи, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Makan Malam: Иван-Поле Яблоко Печёное, Фермерский Продукт Сырники Домашние, Азбука Крыма Сыр Джур-Джур, Куриные Грудки (Запеченые), Окей Перец Печеный, La Molisana Картофельные Ньокки, Еда без Труда Суп Грибной С Перловкой. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|