Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2024
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
837 kkal
|
Lemak: 36,82g | Prot: 67,92g | Karb: 58,39g.
Makan Siang: Куриная Грудка Вареная, Щавель, Руккола, Нут (Вареный), Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Жареное Яйцо. Makan Malam: Сыр Сулугуни, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Нут (Вареный), Котлета Куриная. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lolipopfrommars93
|