Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2024
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1221 kkal
|
Lemak: 58,08g | Prot: 43,00g | Karb: 134,00g.
Makan Pagi: Рот Фронт Птичье Молоко, Белый Город Молоко 2,5%, Брокколи, Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Makan Siang: Победа Темный Шоколад без Сахара, Суп Куриный с Вермишелью, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Makan Malam: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), У Палыча Плов Узбекский с Курицей, Победа Темный Шоколад без Сахара, Лэнд Яблоко Гренни Смит. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikulova.kseniy
|