Обед разгрузочного дня - 150 гр салата из помидоров заправленный каплей масла и 100гр отварной грудки.
|
917 kkal
|
Lemak: 20,84g | Prot: 88,30g | Karb: 94,86g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Увелка Мука Рисовая, Магнит Банан. Makan Siang: Шампиньоны, Куриное Филе, Подсолнечное Масло, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Магнит Лук Репчатый , Простоквашино Сметана 10%, Лаваш, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста. Makan Malam: Куриное Филе, Магнит Лук Репчатый , Савушкин Продукт Теос 2%, Магнит Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Молочная Станция Кефир 1%. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arslanovakristina
|