Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2015
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 54,86g | Prot: 54,91g | Karb: 117,63g.
Makan Pagi: Roshen Elegance, Milk Chocolate Chopped Hazelnuts, Коммунарка Конфеты Сливочный Батончик, Банан, Савушкин Молоко 1,5%, Nestlé Fitness. Makan Siang: Французский Салатный Соус (с Пониженным Содержанием Жира), Савушкин Молоко 1,5%, Сладкий Красный Перец, Зеленый Лук, Брест-Литовск Сыр Легкий, Жареное Яйцо без Жира. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan geada
|