Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2024
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1312 kkal
|
Lemak: 36,72g | Prot: 113,48g | Karb: 128,80g.
Makan Pagi: Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Ovo. Makan Siang: Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Pêssego, Heinz Mostarda Amarela , Sadia Mussarela, Filé de Frango Grelhado, Wickbold do Forno Pão Integral . Camilan/Lainnya: Pêra Williams, Queijo Minas, Quaker Farelo de Aveia, Itambé Itambé Fit Zero. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Thayse Cristina
|