|
Вчера не было времени делать коллаж.. Сегодня что то вроде пд, надеюсь завтра тоже смогу продержаться. не добрала до лимита за сегодня, но чувствую что уже не влезет, плюс буду еще воду обычную пить, т.к. ее не пила в течении дня..
|
424 kkal
|
Lemak: 10,00g | Prot: 10,00g | Karb: 73,10g.
Makan Pagi: ВкусВилл Йогурт Питьевой с Клубникой и Бананом без Сахара. Makan Malam: J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками , Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. lagi...
|
|
1204 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 5 menit, Peregangan (Yoga) - 10 menit, Istirahat - 18 jam dan 45 menit, Tidur - 4 jam. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan Misty Phoerel ❃
|