Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2024
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1591 kkal
|
Lemak: 52,83g | Prot: 138,37g | Karb: 132,99g.
Makan Pagi: Vapza Carne Seca Desfiada, Ovo, Bauducco Pão de Forma Integral Fermentação Natural. Makan Siang: Tangerinas, Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Carioca Cozido. Makan Malam: Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Cambi Queijo Coalho Light, Mix de sementes cintia, Ovo, Pinheiro Goma Fresca para Tapioca, Rapadura, Castanhas de Caju. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cintiadiva
|