Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2024
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,6 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2119 kkal
|
Lemak: 51,07g | Prot: 50,23g | Karb: 352,51g.
Makan Pagi: Goldland Blütenhonig, Kerrygold Butter & Rapsöl, Aldi Roggenmischbrot. Makan Malam: REWE To Go Hirtensalat. Camilan/Lainnya: Sun Snacks Salzbrezeln, REWE Tafeltrauben, Dole Ananas, Sun Snacks Salzbrezeln. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|