Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2024
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
714 kkal
|
Lemak: 25,19g | Prot: 54,63g | Karb: 67,58g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Makan Siang: Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Морской Коктейль. Makan Malam: Курица Гриль. Camilan/Lainnya: Активиа Активиа 1,8, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Studiound
|