Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2015
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1608 kkal
|
Lemak: 78,56g | Prot: 68,77g | Karb: 150,12g.
Makan Pagi: Aldi Skimmed Milk, Aldi Malted Wheaties, Granulated Sugar . Makan Siang: Aldi Norpak Slightly Salted Spreadable, Egg, Aldi Mild Cheddar Cheese, Warburtons Wholemeal Bread. Makan Malam: Hellmann's Light Mayonnaise, Aldi Tortillas Wrap, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Richmond Skinless Sausage. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gazzleigh
|