Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2024
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 21,49g | Prot: 41,05g | Karb: 215,36g.
Makan Pagi: Laranja Pêra, Gomes da Costa Patê de Sardinha, Vitarella Bolacha Cream Cracker. Makan Siang: Galo Macarrão Parafuso. Makan Malam: Repolho, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Batata Inglesa Cozida. Camilan/Lainnya: Gomes da Costa Patê de Sardinha, Pão Francês. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElaineRibeiro80
|