|
|
1572 kkal
|
Lemak: 17,74g | Prot: 91,10g | Karb: 277,33g.
Makan Pagi: Café com Leite Integral, Growth Supplements Whey Concentrado, Molico Leite Desnatado, Aveia em Flocos, Banana, Cenouras. Makan Siang: Omelete, Cenouras, Fanta Refrigerante de Laranja. Makan Malam: Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Fanta Refrigerante de Laranja, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Café com Leite Integral, Banana, Maçã. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carlos_eduardo96
|