|
|
952 kkal
|
Lemak: 33,44g | Prot: 58,68g | Karb: 104,96g.
Makan Siang: Bife a Parmegiana, Contra-filé, Cenouras Cozidas, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Chineses (Cozido), Alface. Makan Malam: Friboi Carne Moída Patinho, Batata Inglesa Cozida, Queijo Fresco, Alface. Camilan/Lainnya: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Cueca Virada, Queijo Fresco. lagi...
|
|
2637 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam dan 24 menit, Istirahat - 14 jam dan 36 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gcsgisele
|